根据科学，你永远不应该分享的 3 件浴室用品

想象一下，您出门在外，但忘记带毛巾、剃须刀或牙刷。

你应该使用别人的吗？

这就是为什么最好不要养成习惯。

微生物可以保持活跃一段时间

许多致病细菌，病毒或者真菌生活在浴室的布、塑料和金属物体上。这些所谓的病原微生物可以在这些表面上长时间保持存活。也就是说，它们能够引起感染数天、数月或数年。

例如、真菌曲霉可以在布料和塑料上保持一个多月的活力。有些细菌可以在这些表面上存活多年。许多病毒可以在某些材料（如陶瓷、金属、布料和塑料）上存活数小时至数月。

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但是，用过的毛巾、剃须刀和牙刷等特定物品有什么风险呢？

科学家们尚未进行随机对照试验（金标准研究设计）来确定风险。这将是指在一项研究中随机选择一组，例如，用某人用过的剃须刀剃腿毛，以及已知病原体的感染率与随机分配到未剃须刀的对照组相比。

但还有其他研究给了我们一些线索。

我可以共用毛巾吗？如果你踢足球，也许不会

不太可靠的研究表明，用过的毛巾感染皮肤感染的风险增加。

一份报告来自美国的抗生素耐药性爆发金黄色葡萄球菌（或简称葡萄球菌）在一群高中橄榄球运动员中。共用一条毛巾的球员感染的可能性是其他人的八倍。

葡萄球菌可以引起皮肤病脓疱疮.但在极少数情况下，它可能会导致危及生命感染性休克和器官衰竭.

在这种情况下，由于进行接触性运动可能会造成割伤和擦伤，传播葡萄球菌的风险可能会增加。

另一项研究同样来自美国的 150 个家庭跟踪了 12 个月。每个家庭都有一个孩子感染了葡萄球菌。

当家庭成员共用毛巾时，葡萄球菌传播的风险显着增加。

您可能认为微生物在淋浴时被洗掉了。用肥皂和水清洗时，可以减少皮肤上微生物的数量并没有完全消除它们.以及普通浴室温暖潮湿的条件促进微生物生长.

即使您没有发生感染，也会成为殖民病原体（当没有损害时）可能会有问题。

那是因为您可能会接触抗生素耐药物种，从而增加患抗生素的风险抗生素耐药感染后期.这些是更多耗时且昂贵治疗。

牙刷怎么样？想想病毒

微生物可以在硬物，例如牙刷。牙刷会导致牙龈出血。因此，不鼓励分享它们，因为这会传播血源性病毒，例如丙型肝炎.

并非所有属于丙型肝炎感染风险类别的人已经过测试.人们可以在没有症状的情况下具有传染性。

任何与唾液接触的东西（例如牙刷）也可能传播病原体。这些包括单纯疱疹病毒1 型 （HSV-1），导致唇疱疹和EB病毒，导致腺体发烧.

没有 HSV-1 感染迹象的人仍然可以排出病毒并引起感染.

一篇评论发现牙刷被污染潜在致病菌种类，如葡萄球菌，大肠杆菌和假单胞菌属.还发现了足以引起感染的 HSV-1 数量。这种病毒可以保持活力两到六天在塑料物体上。

剃须刀肯定没问题吗？如果你讨厌疣，那就不行了

微生物也可以在剃须刀等硬物上保持活力。而且使用剃须刀时很难避免划痕。因此，如果您分享，则存在传播血源性病毒的风险。

剃须刀、毛巾和其他个人卫生用品也可以传播引起疣的人瘤病毒。所以难怪皮肤科医生推荐每个人都有自己的物品。

谁有风险？

如果您有割伤或擦伤，这会提供入口门户对于微生物来说，会增加您感染的风险。记住那些共用毛巾的足球运动员。

免疫功能下降也会增加感染的风险。我们在以下方面看到了这一点：

• 婴儿，其免疫系统仍在发育中
• 老年人，其免疫功能在晚年下降
• 人们服用免疫抑制药物如癌症药物、口服皮质类固醇和器官移植后服用的药物
• 患有2型糖尿病，因为血糖水平升高会损害免疫细胞和相关分子的功能。

然而，在任何一种情况下感染的总体风险都很低。如果你与伴侣共用一条毛巾、剃须刀或牙刷，无论如何你都会定期密切接触并分享微生物。

但避免养成分享他人用过的浴室用品的习惯仍然是一个好主意。

西娅·范德莫特尔，Emerita教授，护理与助产学院护理学，格里菲斯大学

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