这些真菌生活在您体内，它们可能会影响您的健康

近年来，“肠道微生物组”已成为一个流行的健康术语。原因很容易理解，大量研究表明生活在我们肠道中的数万亿微生物对健康有多么重要。

但许多人可能没有意识到，微生物组不仅含有细菌。它还含有其他类型的微生物——包括真菌。的真菌成分微生物组被称为“真菌生物组”。

尽管真菌生物组一直研究较少与细菌对应物相比，最近的研究表明它对饮食敏感和可能会影响我们的健康太。

相关：我们包含多种微生物组。以下是一些最重要的。

研究得最好的真菌生物组是我们的肠.它由许多真菌物种组成。这最常见的真菌种类在那里发现的，特别是在西方世界，属于假丝酵母属家庭.

假丝酵母属是酵母的一种。对于我们大多数人来说，假丝酵母属我们真菌生物组中的种群由我们的免疫系统和我们的肠道细菌.但其中任何一个的更改都可能导致人口假丝酵母属在真菌生物组中扩展。这可能是一个问题，因为假丝酵母属可能导致危及生命的感染在免疫系统受损的人中。

例如，研究发现，住院患者给予抗生素更容易发展假丝酵母属感染。

这部分是由抗生素的作用，它们会杀死某些与假丝酵母属用于肠道内的空间和资源。还发现抗生素可以直接改变我们的免疫细胞以及它们如何对抗真菌感染。

另一项研究分析了癌症患者的真菌群，发现那些发展严重的人假丝酵母属在感染开始之前，感染的真菌群中的真菌过度生长。结合化疗对免疫系统，这使得患者更难抵抗感染。

真菌生物组的破坏假丝酵母属平衡还与其他几种疾病有关。例如假丝酵母属水平很高在危重患者中。这表明我们肠道中过多的念珠菌是健康状况不佳的表现。

真菌真菌生物组的变化也与几种肠道疾病，包括炎症性肠病。研究克罗恩病还表明，患者的过度生长假丝酵母属.这些真菌还会产生刺激肠道内壁的毒素，这可能解释克罗恩病患者所经历的一些症状。

高水平假丝酵母属在肠道中也可以激活免疫细胞，使它们更具炎症性。这在以下患者中已经看到严重的 COVID-19.

体内的真菌群落

真菌生物组不仅存在于我们的肠道中。

我们还有一个皮肤真菌群.事实上，皮肤脚趾之间含有比任何其他皮肤真菌生物组更多样化的真菌种类。

这皮肤真菌群主要以一种名为马拉色菌.这种酵母已经适应了在皮肤表面生长。

马拉色菌能激活免疫细胞位于皮肤层之间。这可能会导致与以下相关的炎症皮肤病，如牛皮癣和湿疹。

耳念珠菌也令人担忧。这种真菌是对许多抗真菌药物耐药，这就是为什么如果它生长在皮肤表面可能会成为问题。在医院或急诊室，这可能是危险的——特别是对于有免疫系统问题的患者。

女性的阴道内也有真菌生物组。它与生活在那里的细菌群落的平衡可能是阴道健康的重要决定因素。

其中之一最常见的真菌感染全球是阴道念珠菌病（鹅口疮）。它可以引起症状如剧烈瘙痒、疼痛和肿胀。许多成年女性一生中至少会经历一次鹅口疮感染。

鹅口疮的来源是念珠菌科的另一种真菌：白假丝酵母.这是阴道真菌群的常见成员。

这阴道的微生物组通常以细菌为主乳杆菌属这有助于保持假丝酵母属人口控制。但是，如果细菌和真菌之间的平衡被破坏（例如，被抗生素破坏），真菌可能会过度生长或产生炎症分子在阴道内。这种炎症反应是导致常见鹅口疮症状的原因，例如发红和瘙痒。

益生菌可能有助于恢复真菌和细菌之间的平衡，以预防阴道酵母菌感染——尽管这已经到目前为止，成功有限.一些新疗法靶向引起炎症的真菌分子已在动物模型和少数女性中显示出希望。

有充分的证据表明，我们也可能在肺和在母乳.

有争议的是，有些人甚至认为我们的大脑中可能有少量的真菌细胞——这些真菌细胞可能与神经退行性疾病有关，例如帕金森病和阿尔茨海默氏症.

尸检研究在死于脑部疾病的人的大脑中发现了真菌的证据——但这并不能证明真菌导致了他们的疾病，或者它在他们一生中就存在。

小鼠实验研究还表明，少量真菌细胞可以在大脑中存活很长时间——这些真菌细胞的存在与记忆功能下降.

苍蝇实验还表明真菌可能会进入大脑并影响功能。这是我们目前掌握的最好的证据，表明少量真菌可能会进入大脑并长期存活。

这是否发生在人类身上，以及这是否被认为是真正的真菌生物组，还有待证明。

关于真菌生物组，我们还有很多不了解的地方。但随着这一领域的持续研究，我们可能很快就会更好地了解真菌生物组对我们健康的重要性，以及我们如何培育和照顾它。

丽贝卡·德拉蒙德， 免疫学和免疫治疗教授，伯明翰大学

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