期刊导航
长期禁食不是治愈癌症的方法。这是可能发生的事情。
每隔几个月，就会有一种新的“灵丹妙药”癌症社交媒体上的趋势。从超级食品和补充剂到极端饮食，这些承诺总是大胆的——而且几乎总是具有误导性。
最新说法表明，21 天的禁食可以“饿死”癌细胞并触发身体自我修复。这听起来很简单，甚至很有力量：停止进食，剩下的交给你的身体。
但生物学很少有那么简单。癌症不是单一疾病,和新陈代谢没有在“生病”和“健康”之间巧妙地切换。禁食时会影响我们的细胞使用能量的方式，没有科学证据表明它可以根除肿瘤。
事实上，长时间禁食可能是危险的，特别是对于已经因癌症或其治疗而虚弱的人。
而禁食可以影响新陈代谢,免疫以及某些方面细胞生长有没有可信的证据长时间的水禁食可以治疗或治愈癌症。
实验室研究表明，禁食有多种形式——从间歇性禁食到短期卡路里限制——会影响细胞自我修复和管理能量的方式。
2024 年研究表明禁食暂时抑制肠道干细胞活动，一旦食物被重新引入，就会进入一个强大的再生阶段。干细胞生长的这种反弹是由称为 mTOR 的途径，促进蛋白质合成和细胞增殖。
虽然这种再生有助于组织恢复，但它也会创造一个脆弱的窗口，其中有害突变可能更容易发生，提高风险肿瘤形成。
大多数研究上禁食的影响有专注于间歇性或短时间禁食持续 12 至 72 小时，而不是持续数周的极端纯水禁食。正如一些健康界所提倡的那样，为期 21 天的水禁食会带来严重的风险。长时间禁食会导致脱水、电解质失衡、危险的低血压和肌肉流失。
癌症本身往往会导致营养不良，禁食会加速消瘦（恶病质），削弱免疫系统并增加对感染的易感性。
许多癌症患者是正在接受化疗需要足够的营养来维持器官功能和安全代谢药物。将这些治疗与长时间禁食相结合会放大毒性、延迟恢复并加重疲劳。
有正在进行的临床研究化疗前进行短时间禁食或模拟禁食的饮食，但这些饮食是有医学监督的，通常持续少于 48 小时并仔细监控以确保安全。
禁食继续引起科学家的兴趣，因为它激活了古老的生存机制。在食物短缺期间，身体会触发过程如自噬，其中单元格回收损坏的组件.在动物研究中，这个过程可以减少炎症并改善代谢健康。
但在癌症中，情况要复杂得多。癌细胞是足智多谋的。它们可以通过寻找替代燃料来源来适应禁食，有时在营养压力下会击败健康细胞。长时间没有营养也会削弱通常检测和攻击肿瘤的免疫细胞。
这2024 年禁食研究证明了这种二元性。禁食可能会重置新陈代谢，但重新进食会迅速激活 mTOR 等生长途径。在健康细胞中，这有助于修复组织。
在已经携带 DNA 损伤或早期突变的细胞中，它可以鼓励恶性进展.这使得禁食成为一种复杂的生物压力因素，而不是一种无害或治疗性的干预措施。
“排毒”神话
禁食的流行吸引力很大程度上来自“神话”解毒“：相信禁食可以”净化“身体。实际上，肝脏、肾脏和淋巴系统等器官已经在连续执行这项任务。
癌症不是由积累的”毒素“这可以被冲走。它是通过导致细胞生长不受控制的基因变化而发展起来的。没有研究表明禁食可以消除人类的癌细胞或缩小肿瘤。
对照研究仅观察到可能影响炎症或胰岛素信号传导的短期代谢变化。这些作用可能有助于减少慢性病的长期危险因素，但一旦癌症发展，它们并不能逆转癌症。
代谢研究的前景和局限性
新陈代谢如何影响癌症有科学意义。研究人员正在探索是否有针对性卡路里限制或生酮饮食可以使肿瘤细胞对治疗更敏感，同时保护健康的细胞。
这些研究仍处于早期阶段，侧重于精确性，而不是剥夺性。没有一个涉及使身体饥饿数周的所有营养。
耸人听闻的说法模糊了假设和证明之间的界限，通过挑选事实给弱势患者虚假的希望，提到禁食在细胞修复中的作用，同时省略了大多数发现来自动物模型而不是人体试验的关键细节。
对于正在接受癌症治疗的人来说，在无人监督的情况下尝试极度禁食可能会延误基本护理、加重副作用，甚至危及他们的生命。
禁食是一种生理压力源。在小剂量、受控剂量下，它可以触发有益于健康的适应性过程。过量，尤其是在生病期间，会造成伤害。
21 天的禁食既不是一种合理的癌症治疗方法，也不是一种安全的癌症治疗方法。对禁食的研究帮助我们了解细胞如何对营养和压力做出反应，但这些知识强调了禁食的复杂性，而不是支持它作为治疗。
虽然均衡的营养、水分、定期的体育锻炼和充足的睡眠都可以支持复原力癌症治疗期间，没有一种可以取代旨在针对肿瘤生物学的药物治疗。癌症护理需要有针对性的循证治疗，例如化疗、放疗、手术和免疫治疗。
禁食研究正在帮助我们了解新陈代谢与疾病之间的深层联系，但这与用一杯水和意志力治愈癌症有很大不同。
人们在面对癌症这样可怕的事情时想要控制是可以理解的。寻找替代方案通常来自恐惧、沮丧或希望避免痛苦的治疗。但希望永远不应该停留在错误信息上。
提供云服务支持