有证据表明，粪便移植可以帮助缓解抑郁症

研究综述粪便移植缓解症状抑郁症发现当有用的微生物包通过我们的屁股直接输送到我们的肠道时，这种治疗效果最好，而不是口服途径。

对于同样患有肠易激综合征这荟萃分析确定。然而，他们也发现效果减弱了 6 个月。

“粪便微生物群移植具有持续且逐渐增强的抗抑郁作用，”研究人员发现，在审查了 12 项随机试验后，总共涉及 681 人。这些研究于 2019 年至 2024 年间发表，主要在中国进行，也有一些研究在美国、澳大利亚、加拿大和芬兰进行。

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粪便移植旨在通过健康的微生物生态系统恢复我们的消化道，这些微生物可能会因疾病或使用以下药物而降解或失去平衡。抗生素.这个生态系统被称为我们的肠道微生物组，包括细菌、真菌、原生生物和甚至病毒.

南京大学流行病学家张晓涛及其同事警告说，他们分析中包含的研究在患者治疗后随访了两周至12个月，在一些试验中，这只是单剂量。因此，该手术的长期疗效仍不清楚，并强调需要进行具有一致抑郁测量的长期随机对照试验。

以及抑郁症的治疗和肠易激综合征，粪便移植已显示出对一系列病症的希望，包括肥胖和2型糖尿病.他们还可以帮助治疗一些危及生命的感染比抗生素更成功。

但是，与大多数医疗程序一样，粪便移植也存在令人担忧的风险，尤其是在没有以医学精确度进行的情况下。例如，用于一个位置（例如大肠）的微生物可能会导致肠道其他区域（例如小肠）受到干扰。

引入不相容甚至危险的微生物也会导致严重的健康问题。这绝对是不是程序你想在家里尝试。

但健康的肠道微生物组的影响非常有希望，以至于一些研究人员有建议卫生专业人员应该在我们年轻健康时储存我们的粪便样本，以便在出现麻烦时使用。

估计3.3亿人世界各地都被认为患有抑郁症。许多人在当前的治疗中没有得到缓解，因此其他选项是迫切需要的。最近的研究有建立了清晰的联系在肠道问题和重度抑郁症之间，建议解决一种疾病也可能对另一种疾病有所帮助。

张和团队的审查发现，至少对于一些对消化系统中健康微生物群落的恢复反应良好的人来说，情况似乎确实如此。

看来我们确实需要让我们的微观共生体保持健康。鉴于他们，我们至少欠他们那么多可能帮助我们长出大脑.

这项研究发表在精神病学前沿.

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